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Creare differenti tipi di frullati anche aiutandosi con Google e YouTube

Buonasera,

cerchiamo un Freelancer di lingua italiana con buone capacità di ricerca web e possibilmente esperto in nutrizione.

E' possibile ricercare tutte le informazioni su Google o tramite YouTube da Video fatti naturalmente da utenti esperti e non improvvisati.

Il lavoro consiste nello scrivere in dettaglio gli ingredienti e i loro relativi macronutrienti (espressi singolarmente in informazioni numeriche (grammi) in base alla quantità da inserire nel determinato frullato e calcolati totalmente con tutti gli ingredienti inseriti scrivendo anche la % di Carboidrati, Proteine, Grassi, Sodio, Potassio) di 3 differenti frullati proteici di 1 litro totale di liquidi ciascuno, con le seguenti direttive:

1) Frullato 1 con 40 gr proteine (da consumarmi due giorni a settimana su giorni alterni due volte al giorno con 6 ore di distanza dall'assunzione)

- Macronutrienti da rispettare: 45% Carboidrati | 55% Proteine | 5% Grassi

2) Frullato 2 con 25 gr proteine (da consumarmi tre giorni a settimana su giorni alterni due volte al giorno con 6 ore di distanza dall'assunzione) - 55% Carboidrati | 40% Proteine | 10% Grassi

- Macronutrienti da rispettare: 35% Carboidrati | 65% Proteine | 5% Grassi

3) Frullato 3 con 50 gr proteine (da consumarmi due giorni a settimana su giorni consecutivi due volte con 6 ore di distanza dall'assunzione)

- Macronutrienti da rispettare: 35% Carboidrati | 65% Proteine | 5% Grassi

DIRETTIVE:

- I frullati dovranno essere compatibili per consumarli senza provare la sensazione di disgusto e senza superare i valori GDA massimi di ogni macronutriente soprattutto attenzione al sodio e al potassio, ogni frullato numerato sarà consumato ben 2 volte al giorno in differenti giorni, quindi attenzione ai valori nutrizionali di ogni alimento che inserite.

- I frullati dovranno essere assenti da zuccheri complessi, da alimenti che crudi possono generare con il tempo danni all'organismo o malattie e da sostanze artificiali come per esempio integratori sportivi

- I frullati dovranno essere con alimenti che insieme non rendono il contenuto troppo pesante da digerire in 2 ore massimo dalla somministrazione

- I frullati possono superare leggermente i valori di proteine prestabiliti, ma non possono essere inferiori a quelli indicati

- I frullati possono essere con leggermente diverse % di macronutrienti ma sempre andando incontro a quelle indicate

Consegna

Il documento dovrà essere consegnato possibilmente su documento Excel, ogni frullato dovrà essere contenuto nella sua specifica tabella Excel con tutte le informazioni richieste.

ALTRI TERMINI:

Il budget del cliente è di massimo 10-12 $ non trattabile. Le ore massimo a disposizione sono 6.

Il documento comprensivo dei 3 frullati dovrà essere consegnato entro domani 27-09-2015 ore 20.00. Astenersi chi non ha una disponibilità immediata al lavoro.

Ogni persona che ritenuta idonea a lavorare su un progetto del genere sarà contattata quasi subito per richiedere un test della durata di 10 minuti per stabilire la sua capacità, conoscenza e precisione nel cercare e scrivere contenuti di questo genere.

Skills: Data Entry, Excel, Nutrition, Web Search, YouTube

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About the Employer:
( 29 reviews ) Milano, Italy

Project ID: #8557016

Awarded to:

RiccardoOb

***************************************************************************************************************** Esperienza personale in quanto ho lavorato in alcune palestre con bar che servivano frullati di questo More

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3 freelancers are bidding on average $5/hour for this job

jessicaidiaghe

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xMarco

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