Mantenimiento de sitios en Wordpress y Moodle ya existentes.

Necesito que me muestren de manera detallada, completa y con sitios reales: a) Como crear un sitio de Wordpress y de Moodle, desde cero (Herramientas, aplicaciones y configuración de lo que hace falta dentro y fuera de las plataformas). b) Como mudar un sitio de Wordpress y de Moodle. c) Como actualizar el software de sitios en Wordpress y Moodle. d) Como realizar un simulacro de pérdida de datos y reconstrucción de sitio usando backups en Wordpress y Moodle. Se trata en todos los casos de un proceso para empresas y entonces hace falta que quien colabore en él tenga experiencia con empresas sobre estos temas, Además, se trata de usar en la medida de lo posible herramientas y configuraciones que sean de código libre y abierto, para bajar costos. Para los puntos b), c) y d) los sitios serán provistos por mi.